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Sesshin - Sit down and shut up


Kursnummer 24BW01
Beginn Mi., 28.08.2024, 18:00 Uhr
Ende So., 01.09.2024, 12:00 Uhr
Dauer 5 Tage (4 Übernachtungen)
Kursgebühr 320,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Brad Warner

Please find the English version after the German text.



"Zazen ist für nichts gut!"

                     (Kodo Sawaki Roshi)


Das Thema des Sesshins ist „nichts“. Vielleicht klingt das sinnlos. Aber der Zen-Meister Kodo Sawaki, der im 20. Jh. lehrte, war berühmt für seinen Ausspruch, dass Zen sinnlos sei. Die meiste Zeit unseres Lebens ver- folgen wir irgendein Ziel, das in der Zukunft liegt. Aber in der Zen-Praxis versuchen wir, die Zukunft und die Vergangenheit zu vergessen und den gegenwärtigen Moment ganz und gar zu schätzen, genau jetzt. Die meiste Zeit des Sesshins sitzen wir still da und erleben die Realität des Augenblicks, ohne ein Ziel vor Augen zu haben. Wir werden erfahren, warum Nichts-Tun wichtig ist. Indem wir nichts tun, lernen wir, unser Leben hier und jetzt zu schätzen, ohne uns auf das zu konzentrieren, was wir in der Zukunft gewinnen könnten.

Wir erlernen die sehr einfache Praxis des Zazen-Sitzens und werden so viele Stunden in der Stille verbringen.

Brad Warner ist ein Lehrer der Soto-Zen-Tradition, die im 13. Jh. von Meister Eihei Dôgen in Japan begründet wurde. Die Vorträge (Teishos) konzentrieren sich vor allem auf Dôgens Buch „Shôbôgenzô“ („Schatzkammer des wahren Dharma-Auges“). Alle Teilnehmenden können den Lehrer in privaten Gesprächen (Dokusan) treffen, um individuelle Probleme zu besprechen.

Der Kurs findet auf Englisch statt, aber Brad hat viele Jahre Erfahrung im Unterrichten in Europa. Er spricht klar und deutlich und vermeidet Worte und Ausdrücke, mit denen Europäer nicht vertraut sind.

Jede*r kann an diesem Kurs teilnehmen, es sind keine Meditationskenntnisse erforderlich.



English version
The theme of this course is nothing. Maybe that sounds pointless. But the 20th century Zen Master Kodo Sawaki was famous for saying that Zen is pointless. Most of our lives we are pursuing some goal in the future. But in Zen practice, we try to forget about the future and the past and fully appreciate this moment right now.

For most of this course we will sit quietly and experience the reality of the moment without a goal in mind. In this course we will learn why doing nothing is important. By doing nothing, we learn to appreciate our life here and now, without focusing on what we might gain in the future.

Anyone can participate in this course. We will learn the very simple practice of zazen sitting and will sit in silence for many hours. No previous meditation experience is necessary.

Brad Warner is a teacher of the Soto Zen tradition, founded in Japan in the 13th century by Master Eihei Dôgen. The lectures (Teishos) will focus primarily on Dôgen's book Shôbôgenzô (Treasury of the True Dharma Eye). All participants have the opportunity to meet with the teacher in private talks (dokusan) to discuss individual problems.

The course is in English, but Brad has many years of experience teaching in Europe. He speaks clearly and avoids words and expressions that Europeans are not familiar with.